Кроссфит – отличный вариант тренировок для тех, кто выкладывается в спорте по полной. Этот вид спорта будет не только вдохновлять и улучшать физическую форму, но и повышать выносливость. В сегодняшней статье мы ознакомим тебя с самыми известными и эффективными

Боевые искусства возникли в ранние эпохи человеческой цивилизации. Еще в гробницах Древнего Египта на стенах были упоминания о некоторых видах борьбы, в частности о боевом искусстве Нуба. Под боевыми искусствами подразумеваются разные виды борьбы. Они используются

По всей вероятности, ты хоть раз в жизни сталкивался с ситуацией, когда на тренировках чувствовал усталость сильнее, чем обычно, но при этом затраты усилий были минимальными. Может оказаться, что причина в водном балансе твоего организма, точнее в его дисбалансе. Давай

В мире фитнеса и спорта существует множество различных заблуждений. Многие из них приводят к тому, что некоторые спортсмены ставят перед собой невыполнимые цели и идут к ним неправильными путями. В этой статье мы поможем тебе выяснить, каким рекомендациям можно смело

Кто из нас не хочет иметь красивое, стройное и сильное тело? Кажется, об этом многие мечтают, но почему для большинства это так и остаётся недостижимой целью, даже несмотря на все усилия, диеты и тренировки? Безусловно, набор мышечной массы и/или снижение жировой – это

Треть весны уже пролетела, а потому самое время брать себя в руки и приступать к работе над идеальной фигурой. Чтобы убрать лишние кило, незаметно осевшие на боках за зиму, необходимо проявить не только силу характера, но и хитрость, которая существенно приблизит тебя к

Мы продолжаем рассказывать тебе о суперсерии СКА – ЦСКА. Ведь это классика нашего хоккея. Как «Барселона» — «Реал» (Мадрид) в испанском футболе. Во втором матче, который прошел в Санкт-Петербурге, реванш взял СКА (2:0). Теперь счет в полуфинальной серии Кубка Гагарина стал 1-1.

Буквально вчера MAXIM рассказывал о публичной перепалке футболиста Артема Дзюбы и комментатора Василия Уткина. Да тут еще и главный тренер сборной России Станислав Черчесов отправил «в игнор» полузащитника «Локомотива» Игоря Денисова, которого из-за застарелого

Речь идёт про популярную онлайн игру Fortnite. На форумах реддит на днях появился любопытный пост от школьного учителя. Педагог был озабочен тем, что его подопечные постоянно рубились в Fortnite на уроках, пропуская мимо ушей его лекции. Продолжать борьбу с игровой зависимостью

Приводим это обращение полностью: «Мы гордимся тем, что у российских футболистов за последние четыре года не было ни одной положительной допинг-пробы! Очень важно продолжать оставаться абсолютно чистыми. Для этого футболисты должны помнить: за все, что находится у них в