Эксперты: кофе помогает в борьбе с лишним весом

Но чтобы достигнуть такого эффекта, необходимо добавить в напиток немного масла и исключить сахар

Эксперты из США выяснили, что кофе помогает в борьбе с лишним весом, так как ускоряет обмен веществ. Но чтобы достигнуть такого эффекта, необходимо добавить в напиток немного масла и исключить сахар. Эти два фактора важно соблюдать тем, кто борется с лишними килограммами.

По мнению ученых, масло, смешавшись с кофе, обволакивает стенки пищевода и не дает нежелательным компонентам, которые попадают в желудок человека вместе с другой пищей, замедлять метаболизм.

Ранее представители науки сделали заключение, что сжигание калорий только путем посещения спортзала не поможет привести себя в форму. Процесс похудения должен быть комплексным, поэтому важно не только регулярно заниматься физической активностью, но и исключить еду, насыщенную сахаром и жирами. Тогда желаемый эффект будет достигнут.

Источник: menslife.com

Оставить комментарий

', 1 => '
', 2 => '
', 3 => '
', 4 => '
', 5 => '
', 6 => '
', 7 => '
', 8 => '
', 9 => '
', 10 => '
', 11 => '
', 12 => '
', 13 => '
', 14 => '
', 15 => '
', 16 => '
', 17 => '
', 18 => '
', 19 => '
', 20 => '
', 21 => '
', 22 => '
', 23 => '
', 24 => '
', 25 => '
', 26 => '
', 27 => '
', 28 => '
', 29 => '
', ), ) memory start/end/dif 13374448/13554376/179936 get_num_queries start/end/dif 25/29/4 sapecontext worked beforecontent and aftercontent is empty iSapeDebugLogEnd --->