Многие современные диеты для бодибилдеров не всегда правильные. Это связано с тем, что каждый автор диеты стремится придумать что-то новое. Но в большинстве случаев все нововведения оказываются бесполезными, а иногда и вредными для здоровья. В сегодняшней статье мы
Читать далее »Питание
Самые частые причины постоянного чувства голода
Очень часто после плотного обеда или ужина появляется желание что-то ещё скушать: взять печенье, конфету или кусочек колбаски. Почему это происходит? Какие причины влияют на наше чувство голода? В сегодняшней статье мы расскажем о самых распространенных причинах,
Читать далее »Ученые установили, какие чувства вызывают разные виды алкоголя
Столько, сколько сделали для нас с тобой британские ученые, не сделал ни один Роспотребнадзор, Главмосстрой и абырвалг! А за новое исследование тамошних психологов нам придется завещать им нашу печень и коллекцию пивных крышечек: ребята установили, какие эмоции
Читать далее »Названы лучшие 20 марок виски 2017 года
Сперва на всякий случай предупреждаем: чрезмерное потребление алкоголя чревато чрезмерным употреблением алкоголя. Не злоупотребляй! Потребление должно быть добрым, и печени твоей тогда воздастся! Теперь же переходим к обещанному рейтингу, где все равны в правах и у
Читать далее »Самые полезные морепродукты для мужчин
Половая дисфункция у мужчин возникает не только от частых стрессов, переутомления, наличия вредных привычек, но и от недостатка в организме гормонов, которые отвечают за половые функции. Чтобы повысить уровень тестостерона мужчинам нужно употреблять продукты,
Читать далее »Полезные свойства хурмы
В сезон осенне-зимних холодов на прилавках магазинов появляется сладкий, немного вяжущий, ярко-оранжевый плод – хурма. Этот фрукт привлекает внимание не только своими вкусовыми качествами, но и полезными свойствами. Выращивается хурма в Японии, Китае, странах
Читать далее »Лучшие согревающие зимние напитки
На смену теплой погоде приходит продолжительная и холодная зима. Впереди долгие, зимние вечера. И чтобы коротать их было веселее, устроившись перед телевизором или с ноутбуком, предлагаем тебе рецепты зимних напитков. Все они не только согреют тебя, но и придадут бодрость,
Читать далее »10 самых полезных овощей, которые доступны каждому
Чтобы здоровье было крепкое, а жизнь длинная, исследователи из США советуют съедать 3 порции овощей ежедневно. Они насыщают организм полезными компонентами и снижают риск развития некоторых заболеваний. В сегодняшней статье мы расскажем, какие овощи среди всего
Читать далее »Спортивное питание на развес. Стоит ли принимать?
Спортивное питание – комплекс специальных добавок, применение которых актуально в качестве дополнения к обычному домашнему рациону спортсмена! Особенно востребованы такие продукты в случаях когда: 1. Нужно достичь быстрых спортивных результатов (набор мышечной
Читать далее »Самые популярные виды вегетарианства
Одних людей к вегетарианству подталкивают идеологические убеждения, других – мнение о том, что отказ от животной пищи полезен для здоровья. И мнение второй группы нельзя назвать необоснованным, так как немало исследований на тему пользы вегетарианства для здоровья
Читать далее »