Если вы решили заняться собственным здоровьем и поддержанием физической формы – вы сделали правильный выбор для своего здоровья. Особенно важны тренировки в домашних условиях. Так, если вы посещаете тренажерный зал, либо периодически занимаетесь каким-либо видом спорта, этого все равно недостаточно. Не менее важно поддерживать физическую форму и дома. В этом вам может помочь специализированное оборудование, например, велотренажер.

Прежде чем закупать горнолыжное снаряжение, которое, как правило, недешевое, следует хорошо разобраться в материалах, из которых его изготовляют, чтобы выбрать для себя подходящий. На сегодняшний день основными материалами являются мембрана и авизент. Брезентовые штормовки, в которых ходили в походы наши родители – давно в прошлом.

Danner выпустила новую модель военных ботинок средней высоты под названием Gavre GTX, ботинки разрабатывались с учетом применения в условиях гор и в тоже время они должны оставаться достаточно гибкими для пересеченной местности. Отдельное внимание было уделено системе быстрой шнуровки, гибкая конструкция позволяет шнуркам двигаться вмести с изгибами ноги вовремя движения.

Военное подразделение Arc’teryx LEAF, гордость канадской компании Arc’teryx, не дожидаясь предстоящей выставки SHOT Show 2013, опубликовала информацию о новых изделиях 2013 года. Кроме новых изделий в линейке одежды и снаряжения, таких как альпинистская беседка E220 Rigger’s Harness и водонепроницаемые носки-бахилы Mattock Drysock LT, компания добавила новую линейку рюкзаков Khard и Khyber. Обновления коснулись также и верхней одежды, популярные куртки Minotaur ...

Согласно статистике последних лет люди совершают около четырех тысяч восхождений в год в горы нашей страны. Восхождение в основном проходит по маршрутам 5—6 к.с. Большая часть из них представляет собой маршруты, где преобладают скальные породы. Также встречаются комбинированные породы с крутыми и трудными стенами, которые усложняют свободное лазание. На такие маршруты редко выходят неподготовленные альпинисты, поэтому их здесь и не ...

Наибольшее представительство на шашечных соревнованиях все же у детей до 16 лет. Это и понятно, ведь при поступлении в ВУЗ или дальнейшей учебе все сложнее становится находить время для занятий и тем более для долгосрочных путешествий в другие регионы. В этой записи поговорим о транспортировке детей на турниры.

Сегодня в психологии выделена отдельная отрасль, которая так и называется – психология безопасности. В ее рамках рассматриваются такие проблемы как психологические предпосылки несчастных случаев, которые происходят в процессе той или иной деятельности, а также возможности повышения безопасности путем психологического воздействия.

Любой турист подтвердит, что для него самый главный элемент инвентаря – палатка. Стоит отметить, что во времена Советского Союза процесс выбора палатки был коротким и незамысловатым. В чем секрет? А в том, что выбора, по сути, и не было. Все, что можно было найти в стандартном спортивном магазине – стандартные же палатки из брезента бесподобной по своей никудышности цветовой гаммы ...

Какие столы подобрать для проведения турнира? Мебель, используемая на соревнованиях, должна быть в первую очередь удобной. И не отвлекать участников турнира от основного процесса игры. Поэтому если вы комплектуете игровой зал для игры в шашки или шахматы — подойдите к вопросу подбора мебели ответственно.

Сон – это неотъемлемая часть человеческой жизни. Нашему организму и нашему сознанию необходим крепкий и здоровый сон, особенно после большой нагрузки, тем более в экстремальных условиях. В таких ситуациях как поход, экспедиция или просто вылазка на ночевку вне цивилизации единственным вариантом для сна становится спальный мешок. Выбор этих предметов туристической экипировки сегодня настолько широк, что ориентироваться в нем становится довольно ...