Несколько простых, но полезных правил, следуя которым, можно существенно улучшить свое физическое и психологическое состояние, а также повысить продуктивность и бодрость в дневное время суток От позы сна зависит состояние напряжения мышц, кровоснабжение органов и

"Каролинский жнец" попал в Книгу рекордов Гиннесса – его признали самым острым сортом перца чили в мире Известный факт, что острый перец благодаря своему богатому составу способствует укреплению здоровья. Но его употребление должно быть лишь в ограниченном

Оказалось, что сушка рук под потоками теплого воздуха сводит на нет всю пользу от мытья рук с

Активный образ жизни напрямую влияет на снижение вероятности прогрессирования коронарной болезни сердца, фибрилляции предсердий и инсульта Регулярная умеренная физическая активность делает человека более выносливым, поддерживает форму, улучшает самочувствие,

Малина, черника, черная смородина, голубика и клюква могут замедлить процессы старения. К тому же они способны побороть ряд раковых заболеваний Многие ягоды являются не только прекрасными источниками витаминов, макро и микроэлементов, но они еще помогают побороть

Употребление всевозможных видов капусты способствует укреплению стенок сосудов. Также капуста снижает уровень воспалительных и окислительных процессов в организме Австралийские ученые в результате последних исследований получили новые сведения о пользе капусты

Ученые решили узнать, у каких людей больше шансов стать богатыми и влиятельными Практически все хотят быть успешными, но не каждый достигает желаемых вершин. Ученые решили узнать, у каких людей больше шансов стать богатыми и влиятельными. Представители науки из

Эксперты выявили, что лечебное голодание способствует увеличению продолжительности жизни Для раскрытия секрета долголетия проведено немало исследований и разработано препаратов. Недавно ученые выяснили, как можно жить дольше без употребления каких-либо

Мужчины также как и женщины хотят оставаться молодыми и красивыми. И в этом способны помочь некоторые продукты Диетологи заявляют, что улучшить состояние кожи лица можно даже не используя всевозможные косметические средства. Для этого просто необходимо

От функционирования печени во многом зависит здоровье человека. Поэтому важно поддерживать орган в хорошем состоянии От функционирования печени во многом зависит здоровье человека. Если с ней происходят патологические изменения, организму может грозить опасность.